Как выбрать зубную щетку: полезные советы

Неправильно подобранная зубная щетка может повредить полость рта. Для правильного выбора нужно учитывать наличие болезней, состояние полости, искривление зубов, и тому подобное.

Зубная щетка должна иметь небольшую головку. Это позволит хорошо очистить коренные зубы.

Какой должна быть щетина в зубной щетке?

Щетина должна быть искусственная (здесь любителям всего натурального не повезло, к сожалению, на натуральной щетине бактерии успешно размножаются). Также – не силиконовая, а из нейлона или полиэстера.

Щетинки должны быть одной длины, никакие разноуровневые, перекрестные и с силиконовыми вставками и другие "полезности", как уверяет нас реклама, не нужны. Наоборот, как выяснилось, такие щетки хуже прочищают. Щетина должна быть как можно гуще, чем большее количество щетинок на головке – тем эффективнее происходит очистка.

Раз на півроку потрібно проводити професійну чистку зубів
Раз в полгода нужно проводить профессиональную чистку зубов

Жесткость щетины. Здесь есть варианты: лучше всего использовать мягкую щетину, можно использовать и среднюю жесткость, но смысла в этом нет. И вот почему: зубной налет мягкий, он накапливается обычно у основания зубов, чтобы его достать – на щетку нужно нажать, а если она будет средней жесткости или жесткая – поранит десны.

Постоянное травмирование десны приведет к воспалению. Жесткой щеткой пользуются только по показаниям врача и с правильной техникой чистки. Мягкая же с небольшим усилием идеально обогнет неровную поверхность зуба и удалит налет.

Если налет затвердел или там уже зубной камень – ничего, кроме профессиональной гигиены полости рта у стоматолога-гигиениста вам, увы, не поможет. Кстати, профгигиену нужно делать всем как минмум раз в 6 месяцев. Переход на мягкую щетину лучше сделать постепенный или с непривычки она станет похожа на ершик для туалета через неделю.

Обычная (мануальная) или электрическая щетка?

Однозначно мануальная. Ее можно использовать всем. Электрические бывают ультразвуковые (УЗ), звуковые и механические (вращающаяся головка). Все они совершают вибрационные движения + механическая имеет вращающуюся головку.

Эти вибрации распространяются и на сам зуб, и на коронки и пломбы. Из-за разных показателей волнового сопротивления и несоответствия микровибраций происходит конфликт на границе "зуб-пломба/коронка", что является причиной постепенной разгерметизации и сокращения срока службы.

Идеально подобрать зубную щетку поможет стоматолог.

Менять зубную щетку необходимо раз в три месяца. Покупайте новую после перенесенных инфекционных болезней.

После чистки зубов тщательно помойте щетку под проточной водой. Храните в стакане головкой кверху.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.